Mach mit!

Ca. 75% aller psychischen Erkrankungen beginnen vor dem 25. Lebensjahr. Das Studium ist somit eine sensible Phase für die psychische Gesundheit. REALISE hat sich zum Ziel gesetzt für die Relevanz psychischer Gesundheit zu sensibilisieren sowie zur Früherkennung und Prävention psychischer Erkrankungen beizutragen. Das Projekt ist zum Wintersemester 2023/2024 an der Friedrich-Schiller-Universität Jena gestartet, als prospektive Kohortenstudie durchgeführt und konzentriert sich derzeit auf die Studierenden der FSU Jena.

Den Studierenden wird ermöglicht ihre individuelle psychische Gesundheit über das Semester im Blick zu behalten, indem ihnen nach vollständiger Registrierung zur Studie ein persönlicher Account mit einer Übersicht über ihre individuelle psychische Fitness, Informationen rund um das Thema psychische Gesundheit und Hilfsangebote sowie Anlaufstellen in Jena zur Verfügung gestellt werden. 

Wir bezeichnen dieses Tool als Rückmeldungstool - einen Einblick erhälst Du hier.Externer Link

Du erhälst die Möglichkeit, jederzeit Einblicke in die Rückmeldung zu deinen individuellen Werten zu erhalten.

Schnellcheck

In einem 5-minütigen Check (online-Befragung Externer Link) kannst du einen Überblick über deine aktuelle psychische Gesundheit erhalten. Nach Ausfüllen des Fragebogens bekommst du sofort einen Link zur Verfügung gestellt, wo du deine Ergebnisse erhältst. Unter diesem Link findest du dann weitere Informationen zu psychischer Gesundheit und Hilfsangeboten in Jena.

Registrierung

Du hast nach dem Schnellcheck die Möglichkeit dich für die Zusendung weiterer Befragungen per E-Mail zu registrieren. Du kannst einmal im Monat eine 3-minütige Befragung zu deiner aktuellen psychischen Gesundheit erhalten und/oder einmal im halben Jahr zum Beginn des Semesters eine Befragung zu weiteren Aspekten, die mit psychischer Gesundheit zusammen hängen (Persönlichkeit, Widerstandsfähigkeit, Selbstwert, Lebenszufriedenheit etc.). Mit einer Registrierung erhältst du Zugang zu unserem Rückmeldungstool, wo du all deine Ergebnisse fortlaufend einsehen kannst. Der Zugriff auf das Rückmeldungstool ist zeitlich unbegrenzt.

Optional: Weitere Einblicke

Möchtest Du jetzt gern noch mehr über Dich erfahren? Du kannst weitere Fragen ausfüllen und auch diese Ergebnisse bekommst du dann zurückgemeldet. Bspw. Deine Persönlichkeit, Wohlbefinden, Lebenszufriedenheit, soziale Eingebundenheit oder Widerstandsfähigkeit gegen psychische Erkrankungen. Wenn du alle Fragen ausfüllst, dauert das ca. 20 Minuten.

Wenn du möchtest, kannst du dich für monatliche ca. 3 minütige Befragungen zu deiner aktuellen psychischen Belastung registrieren. Je regelmäßiger du teilnimmst, desto besser kannst du dein eigenes Befinden und dessen Veränderung über das Semester hinweg mit dem Rückmeldetool beobachten.